Cacao is op meerdere niveaus diep verbonden met het hart - fysiek, spiritueel, emotioneel en energetisch. Er wordt vaak naar verwezen als zijnde een hartopener, maar wat betekent het nu echt om het hart te openen? In deze blog delen we de persoonlijke ervaringen van ons team, samen met wat onderzoek voor een beter begrip.
Verbinding maken met je hart kun je zien als het proces van het uitbreiden van je vermogen tot liefde, compassie en verbinding. Het stelt je in staat om te verschuiven van angst naar vertrouwen en meer aanwezig te zijn. Door ons te verbinden met ons hart en onze kwetsbaarheid krijgen we de kans om te groeien in het vrijer geven en ontvangen van liefde.
"Jouw taak is niet om liefde te zoeken, maar slechts om alle barrières in jezelf te zoeken en te vinden die je ertegen hebt opgebouwd." - Rumi
Het kan een uitdaging zijn om ervaringen, gevoelens of sensaties in woorden te vatten, dus vroegen we ons team om hun persoonlijke reis met cacao in verbinding met het hart in een paar zinnen te beschrijven:
De hartopenend ervaring van ons team met cacao
Leonie: "Stel je de warmste liefdevolle moederlijke knuffel uit de natuur voor. Zo kan ik het effect van cacao het beste omschrijven. Het is zo'n geschenk van de natuur, de manier waarop het ons lichaam voedt en ons met ons hart laat verbinden door een oog van mededogen en speelse vreugde. Wat mij helpt om contact te maken met dit effect van cacao, is om alles aan de kant te zetten en een moment te nemen voor vrije creatie. Bijvoorbeeld: een heerlijk cacaodrankje maken, muziek opzetten die ik leuk vind en gewoon mijn potloden vrij op het papier laten stromen. Deze momenten zijn echt hartveroverend en kostbaar voor mij."
Steffie: "Ik ervaar de hartopenend energie van cacao op een subtiel niveau, dat versterkt wat al in mij aanwezig is. Als ik de tijd neem om bij mezelf te zitten, manifesteert het zich vaak als een gevoel van kalmte, tevredenheid en optimisme. Bij ceremonies uit het zich als duizeligheid en een moeiteloos vermogen om diepgaand contact te maken, vooral bij één-op-één interacties. Hoewel het verleidelijk kan zijn om op cacao te vertrouwen als een kortere weg om je goed te voelen, heb ik gemerkt dat het alleen zo werkt als ik er echt voor open sta, en dat is niet altijd het geval. Ik koester mijn cacaomomenten en laat de reactie van mijn lichaam en geest een spiegel zijn voor mijn innerlijke wereld."
Julia: "Cacao is een voedend elixer dat me helpt te ontspannen, dieper in vertrouwen te vallen en contact te maken met mijn intuïtie. Het kalmeert mijn geest, waardoor ik me meer gecentreerd in mijn hart kan voelen. Vanuit deze geaarde staat kan ik gemakkelijker contact maken met anderen zonder weggetrokken te worden uit mijn centrum. Het dient als een anker, waardoor ik geworteld blijf in mijn hart en de mensen om me heen kan dienen vanuit een plaats van innerlijke kracht en aanwezigheid, en me liefdevoller en mededogend voel."
Erik: "Ik leg het graag uit als hoe het ondersteunt bij het verschuiven van je bewustzijn van het verstand naar het hart. Wanneer we ons verbinden met de wereld en de mensen om ons heen vanuit ons hart, is dat een heel andere benadering dan vanuit ons verstand en onze gedachten. Het is krachtig om te ervaren en het is fijn om het verschil te merken. Kleine geheugensteuntjes om onze aandacht en bewustzijn te verschuiven naar onze hartruimte helpen, niet alleen cacao natuurlijk! Cacao creëert dit niet alleen, maar het is een van de krachtigste manieren om je hierbij te ondersteunen. Of je dit de cacao-geest of -energie noemt die je begeleidt, of er andere woorden voor hebt laat ik aan jou over."
Zoals je kunt zien aan de reflecties van ons team, maakt ieder van ons op een unieke manier contact met zijn hart door middel van cacao. We nodigen je uit om je eigen manier te ontdekken om de fluisteringen van je hart duidelijker te horen.
Een warme welgemeende cacaoknuffel van ons allemaal,
♡