Deze ceremonie wordt begeleid door Leonie Emma Roxs van Studio Vliegenbos.
Voel het bos en geniet van een ochtend met cacao, een (optionele) truffelmicrodosis, zacht ademwerk, beweging practice en een stille boswandeling 🌿
Voel de wisseling van de seizoenen en maak contact met de natuurlijke cycli. Wij zijn de natuur en door de natuur om ons heen waar te nemen, kunnen we druppels wijsheid over onszelf ontvangen.
Geniet van een moment van stilte, diepe ontspanning en een zacht nieuw perspectief geïnspireerd door cacao, truffels en de adem.
Programma
-
Een hartverwarmende cacaodrank
-
Microdosis psilocybine truffels (optioneel)
- Voedende boswandeling om de zintuigen te openen
-
Zachte bewegings- en ademwerksessie
-
Live muziek
Cacao en een truffelmicrodosis
We beginnen met een hartverwarmende cacaodrank. Cacao ondersteunt je lichaam en geest met liefdevolle energie. Het is als een warme omhelzing van de natuur. Dit legt de basis voor een veilige, vreugdevolle en warme bedding waarin je kunt kiezen om te genieten van een microdosis psilocybine truffels. De truffels ondersteunen je lichaam om diep te ontspannen en nodigen je geest uit in een open bewustzijn en reflectieve geestestoestand. Als je voelt dat je de truffels niet wilt nemen ben je natuurlijk welkom om van deze ceremonie te genieten zonder.
Ademhaling en zachte beweging practice
We gaan binnen verder met een rustige ademhaling practice, waarbij we tot rust komen in ons lichaam en ontspannen. Daarna genieten we van een heerlijke yin & slow flow practice. Tijdens de hele beweging practice word je uitgenodigd om je eigen flow te volgen.
Boswandeling
Om onze zintuigen te openen en in ons lichaam te landen, sluiten we de cirkel af met een wandeling in het bos. Mindful wandelen we door planten en bomen, horen de vogels en insecten, nemen waar wat er in de natuur om ons heen gebeurt. We nemen de tijd om het bos echt te voelen en misschien nemen we zelfs wat wijsheid mee om in ons dagelijks leven te integreren.
Tijdens deze ceremonie is er live muziek en je wordt uitgenodigd om mee te zingen met de liedjes.